おはようございます。

神戸市灘区阪神岩屋
お箸で食べるフランス料理
ビストロトナリャオの小林です。


　
私には生活習慣に組み込んでいる
事が有ります。
　
それは、朝一番に行う、
ルーティンのようなものです。
　
といっても、
歯磨きなどのようなものでは
ありません。
　
どんなことかと言いますと、
朝起きてすぐに、
　
「今私が恵まれていて、
　感謝出来ることは何だろうか？」
　
と考えることなんです。
　
・温かい布団で寝られる
・雨風を防げる家に住んでいる
・家族が健康で健やかに育っている
・スタッフが元気にいる
・妻が笑顔で居てくれる

それは、とても小さな事なんですが…。


　

でも、
そういう小さな感謝を、
沢山感じるようにしています。
　
前読んだ本によれば、
人生の達人は、

毎朝、感謝する事を沢山見つけて、
毎朝、涙を流すのだそうです。


　

朝から涙を…！

私はまだまだ、
そこまではいけていませんが、
そうなりたいです！
　
そして、

「足るを知る」
という言葉があります。


人は他人と比べて、
自分に不足している、
欠けているところに
目がいってしまいますが、

今、自分が恵まれていることを
認識しなければならない！


という事を、
一言で表している言葉です。


　
自分はすでに
十分に満たされていることを
まずは認識し、

さらなる充足のために、
毎日の感謝を大切にいきたいです。


　
では、今日も笑顔で元気に！
１日一緒に頑張って行きましょう♪

 

 

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