神戸市灘区　三宮駅から1駅のフランス料理　ビストロ　トナリャオのランチメニュー

【隙間時間を考える癖をつける】

おはようございます。

神戸市灘区阪神岩屋
お箸で食べるフランス料理
ビストロトナリャオの小林です。


隙間時間の有効化するには、
毎日、仕事やスケジュールを
なるべく細切れに分割してみて下さい。

そうして、隙間時間が来る前に、
あらかじめ消化するタスクを
決めておく。

タスクとは、ニュアンス的には
大きな仕事といった意味ではなく
小さい単位の仕事を指します。

かんちんこんちん一休さんに言えば、
『作業』の方が意味としては
近いでしょう。

たぶん。

で、そうしないと、
隙間時間に入ってから
タスクを選ぶようになる。

たまに、公共交通機関を利用しての
数時間があったりしますが、
隙間時間は文字どおり、
僅かな時間です。

どのタスクにしようかと、
迷っているうちに終わってしまう。

なので、今日のあの隙間時間には
あれをやろうと、前もって
予定立てしておくのがポイントです。

例えば、昨日の私の場合だと、
電車の移動時間が1時間30分。

ならその車中で、
ブログとメルマガ投稿作成、
と事前に決めておく。

さらに、合間が10分とかであれば、
来月のコース料理を考えて
頭に浮かんだことをメモに入れておく。

後、就寝前の15分だけと決めて
読書するといった感じ。

どんな感じやねん。


このように、日々
隙間時間を考える癖をつけておけば、
早く予定が終わりそうな時に、
頭の中でタスクを追加されるように
なっていきます。


では、今日も楽しく元気に！
１日一緒に頑張って行きましょう♪

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