【自己に打ち勝つ為には】

おはようございます。

神戸市灘区阪神岩屋
お箸で食べるフランス料理
ビストロトナリャオの小林です。

自己に打ち勝つとは、
自分との約束を守れるということ。

毎日本を読もう。
夏までに◯◯キロ痩せよう。
明日はこの仕事を終わらせよう。

プライベートであっても、
それが些細な事であっても、
何かしらやろうと自分の中で
決めたことがあると思います。

それを達成
できていますか？

自分との約束を
守れてるだろうか？

誰にも迷惑かけない
自分だけの約束であった場合は、
つい他のことをやってしまったり
後回しにしてしまいます。

そうすると、いつまでたっても
自分のやりたいことを達成できません。

『戦いにおいては、
1人が1000人に打ち勝つこともある。
しかし、自己に打ち勝つ者こそ、
もっとも偉大な勝利者である』

自分の約束、
なぜ、そうしたいのか？

自己に打ち勝つ為には、
目的を明確にする必要です。

誰の為に、何の為に、
なぜそうするか？したいのか？
が大事だと思います。

では、今日も楽しく元気に！
１日一緒に頑張って行きましょう♪

自身の身体に投資しましょう♪

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