【愉しめない】

おはようございます。

神戸市灘区阪神岩屋
お箸で食べるフランス料理
ビストロトナリャオの小林です。
　
　
　
目標に対して、
よくこのように言われます。

達成したから、愉しめるのか？
愉しむから、達成するのか？

達成したから、自信になるのか？
自信があるから、達成するのか？

頭では後者だと、
ほとんどの人が言います。
　
　
『卵が先か鶏が先か』

これと同じかもしれません。
　

　
ですが、自分の感情が揺れたり、
上手くいかない時が続くと
全てが揺らぐことも。

『愉しめない、、、』と。

そんな時こそ、
逆に愉しんでみる！

まず、表情から変えてみては
どうでしょう。

変えられないくらい、
気持ちが上がらないなら、
無理やり手で頬を持ち上げて
笑ってみる。

それでもダメなら、
顔にテープを貼ってでも
口角あげる、笑
　

こんな時だからではなく、
こんな時こそやる。

自信がないなら
あるフリをして胸を張る。

まずやってみて、
藁にもすがる思いで
胸張って少し上を見て歩いてみる。

最強のプラスエネルギーで
自信を引き寄せる。

笑って、胸張って、　
最高で最強の自分を演出し続ける。

世の中の95%の人たちが、
現状に不満や不安を抱えながら、

『いつか良くなる』
『いつか良い事がある』と、

このように自分に都合よく
心の中で思っている。
　
大丈夫、何もしてないのに、
この先いい事なんか
起こりませんから、笑

何もしないから、
何も起こらないし、何も起こせない。

色々な出来事を自由に経験するから
人生は面白いのです。

失敗を恐れて、何もしなければ
ずっーとそのまま。

経験した過ちが次の経験に生かされ、
人は成長出来るんです。

人に対しても、過ちを叱ること無く、
経験出来た事を喜ぶくらいの
器でいたいですね。

　
では、今日も楽しく元気に！
１日一緒に頑張って行きましょう♪

PS:
楽しむ・・・
与えられたこと(物理的に)に
対して楽しく過ごすこと。

愉しむ・・・
自分自身の気持ち、
思いから感じ生まれるたのしい状態。

自身の身体に投資しましょう♪

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